おはこんばんちは。
肌トラブルカウンセラーのminamiです。
リトリートしたことありますか？
リトリートとは、数日日常から少し離れてみていつもと違った環境を楽しむことです。
私は、２年ぐらい前に長野のリトリートへ行きました。
そこは山奥のため携帯も繋がりません。
本当に非日常です。
1日２回の食事以外は自由時間なので、朝ヨガをしたり、本を読んだり、
ハンモックで昼寝したり、散歩したり、それはもうのんびりしていました。
ぼーっとハンモックで揺られているとき、今の私はわざわざお金を払ってまでも
非日常を味わいたいのか、それほど日常に一杯一杯になってしまっていたのかと
気がつきました。
当時の私は、まだ営業職として働いていました。
仕事に忙しくて時間はないけど、一人で生きれるお金は十分に毎月入ってくる。
一方でやりたいことがあるのに、不安で先に進めずモヤモヤしている毎日でした。
ハンモックに揺られながら将来について考えることができ一つの答えが見つかりました。
そしてリトリートが終わる頃には、退職することを決意していました。
今振り返ると、次の仕事があるわけではないのに、退職だけを決意して頭がどうかしていたのかもしれません。
病んでいたわけではなく、リトリート自体が素敵な環境だったから、自分と向き合うことができたんだと思います。
結果的に退職してよかったです。
旅から半年後には仕事を辞め、今はやりたかったことをしてストレスフリーに生きています。
みなさんもこの夏、一人でお出かけして一人の時間を作ってみてください。
非日常から新たな気づきがあるかもしれません。
今日はお肌のこととは違う私自身の体験談を書いてみました。
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最後まで読んでいただきありがとうございます♪
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