おはこんばんちは。
肌トラブルカウンセラーのminamiです。
最近、空腹が心地いいんです。
朝、いつものルーティンでトイレに行き、スッキリした後の仕事や作業の集中力はすごいです。逆に便秘気味だと、ぼーっとしてしまったり、すぐイライラしてメンタル的に良くないと感じることが多いです。
食事をした後の満腹感も幸せではありますが、空腹感の方が心地がいいかもしれません。
空腹だと、次の食事も楽しみになるしっ♪
私は、本当に食べることが大好きで、そのことばかり考えています笑
一緒の人いませんか？？
最後まで読んでいただきありがとうございます♪
では、お肌も心もキレイに、happyに♡
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